壞習(xí)慣。

           雖然你知道好習(xí)慣對(duì)你有很大的好處，可以節(jié)省時(shí)間，但可能有很多原因?qū)е履悴荒軋?jiān)持好習(xí)慣，可能如下：

           工作

           也許因?yàn)槟撤N原因工作會(huì)讓你身心疲憊；最后期限就在眼前，或者你整天忙于工作；影響你心情的原因可能有很多。

           個(gè)人和家庭生活生活生活和家庭生活生活生活生活個(gè)人和家庭生活生活生活生活生活和家庭生活生活生活生活生活生活生活生活和家庭生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活和家庭生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活和家庭生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活和家庭生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活和家庭生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生活生

           如果你想過上幸福的家庭生活，像時(shí)鐘一樣有序，好習(xí)慣尤為重要。但有時(shí)一個(gè)小問題可能會(huì)阻止好習(xí)慣。除了金錢和人際關(guān)系，我還能想到以下兩個(gè)障礙：

           健康

           你一定有過這樣的經(jīng)歷——當(dāng)你整天感冒掙扎時(shí)，唯一的奢望就是晚上回家，鉆進(jìn)床上好好睡一覺。當(dāng)這樣的日子來臨時(shí)，它們可能不僅影響我們一天，而且影響我們幾天。這個(gè)周期的長(zhǎng)短取決于我們的身體恢復(fù)。當(dāng)身體狀況不佳時(shí)，好習(xí)慣會(huì)突然停止。

           其它壞習(xí)慣

           我在這里想說什么？其他壞習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致你在失去好習(xí)慣的同時(shí)被另一個(gè)壞習(xí)慣污染。例如：酗酒。首先，在我看來，酗酒是一種壞習(xí)慣。我不喝酒。一旦你開始喝酒，你可能會(huì)有無數(shù)的壞習(xí)慣：

                       進(jìn)入房間的

               衣服散落在地上，衣服散落在地上

               睡得很晚

               所以第二天早上我很匆忙

               因宿醉而抑郁

               早餐吃垃圾食品

               ?…?…

           類似的壞習(xí)慣可能是無窮無盡的，他們的罪魁禍?zhǔn)资切锞啤?/p>

           染上這些壞習(xí)慣后，你會(huì)浪費(fèi)多少時(shí)間？你沒有認(rèn)真執(zhí)行你的計(jì)劃，導(dǎo)致更多的問題。題。因此，你不僅感到壓力倍增，而且自己，你可能會(huì)處于這種狀態(tài)。

           在堅(jiān)持好習(xí)慣的過程中，我們可能會(huì)遇到困難。我們需要做的是避免壞習(xí)慣給我們的生活帶來連鎖反應(yīng)，導(dǎo)致我們?nèi)旧细嗟膲牧?xí)慣，就像多米諾骨牌效應(yīng)一樣。例如，如果你吃一塊蛋糕，你可能會(huì)喝一些冰淇淋，然后你可能會(huì)喝一些含糖飲料。這種吃法可能更令人愉快，但第一塊蛋糕產(chǎn)生了多米諾效應(yīng)，這發(fā)生在我們生活的各個(gè)方面。但我們也可以把這種效果應(yīng)用到好習(xí)慣上。例如，早上跑步后回家喝水可能會(huì)讓你避免一天吃不健康的食物。

           如果你在某個(gè)時(shí)刻停止養(yǎng)成好習(xí)慣，你必須回到正軌，重新開始按計(jì)劃生活。

           不要浪費(fèi)更多的時(shí)間：

                       自棄

               為自己的錯(cuò)誤感到壓力

               懷疑自己是否能回到正軌

           上述行為的唯一作用是浪費(fèi)更多的時(shí)間。一旦你陷入這樣的困境，你只需要立即做兩件事：

           想想現(xiàn)狀的原因

           想想自己的計(jì)劃是怎樣被打斷的，自己又為什么沒能堅(jiān)持養(yǎng)成好習(xí)慣。根本原因是什么呢？你是否能解決這樣的問題，使它們不再繼續(xù)影響你的生活？如果問題或者壞習(xí)慣能夠從你的生活當(dāng)中消失，就盡快將它們解?決。

           盡快回到正軌

           繼續(xù)保持良好的習(xí)慣，避免中途放棄是很重要的。永遠(yuǎn)不要想下周或下個(gè)月我會(huì)回到正確的軌道上。一旦你發(fā)現(xiàn)自己偏離了軌道，你必須立即回來?，F(xiàn)在總是最好的時(shí)間，不要等待，等待只是為了放縱自己繼續(xù)在壞習(xí)慣的溫床上找借口。例如，是堅(jiān)持飲食計(jì)劃還是吃垃圾食品？

           中途放棄執(zhí)行計(jì)劃會(huì)讓你知道一團(tuán)糟的計(jì)劃會(huì)浪費(fèi)多少時(shí)間。只要做好以上兩個(gè)步驟，就能馬上回到正軌。

           STICKING TO A SCHEDULE

       遵守時(shí)間表

           你可以耽擱，但時(shí)間不是嗎？

           ---本杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰------------------------------本杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰杰·富蘭克林

           如果我們真的想充分利用時(shí)間，盡最大努力管理每一天，我們需要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)時(shí)間表，并堅(jiān)持下去。

           遵守時(shí)間表的兩個(gè)主要好處是什么？

                       每日目標(biāo)

               堅(jiān)持遵守時(shí)間表，保持習(xí)慣

           如果我們能把日常目標(biāo)變成習(xí)慣，我們就能成為更有效率的人。

           我們開始保持的習(xí)慣越多，我們的日?；顒?dòng)就越順利；即使是最單調(diào)的任務(wù)也不再是苦差事。

           堅(jiān)持習(xí)慣需要時(shí)間，或更長(zhǎng)時(shí)間。雖然這個(gè)過程因人而異，但結(jié)果會(huì)是一樣的。

                       一天內(nèi)完成更多任務(wù)

               您將不再推遲急需完成的任務(wù)

               你會(huì)變得更有條理

           這三個(gè)結(jié)果會(huì)讓你充分利用時(shí)間，減輕壓力，獲得成就感。

           我建議寫一個(gè)時(shí)間表，無論是在筆記本電腦、手機(jī)還是個(gè)人電腦上。這樣，你就可以為下周制定一個(gè)計(jì)劃，并劃完成的每一天和任務(wù)。

           如果你能堅(jiān)持制定時(shí)間表的習(xí)慣，你會(huì)覺得時(shí)間馬上變得更有條理。

           AREAS WHERE OUR TIME CAN BE MANAGED WITH

           GOOD HABITS

       能改變生活習(xí)慣的好習(xí)慣

           養(yǎng)成習(xí)慣，設(shè)定明確書面寫作目標(biāo)的習(xí)慣；它們是引導(dǎo)你到達(dá)目的地的路線圖。

           羅伊·班奈特

           我們可以把一天分解成多個(gè)時(shí)間塊。大多數(shù)人的生活方式非常相似，每天重復(fù)同樣的動(dòng)作。我覺得有時(shí)候看起來有點(diǎn)像電影《土撥鼠》

       剛接觸SEO從業(yè)者都認(rèn)為SEO這是一門很高深的學(xué)問，要有相當(dāng)好的技術(shù)才能做到，SEOer在外人眼里，他們都是頭頂光環(huán)的大神，但他們沒有看到SEOer在外人眼里，他們努力工作，與相關(guān)性高的論壇管理員交鋒，SEO只是網(wǎng)站排名和流量效果，但他們不知道，看似深刻SEO實(shí)際上是方案，而不是技術(shù)流。

       首先，技術(shù)人員從事網(wǎng)站基礎(chǔ)設(shè)施的技術(shù)工作。網(wǎng)站架構(gòu)的技術(shù)活動(dòng)對(duì)大多數(shù)人來說都是如此。SEOer只知道一兩個(gè)，可以直接指出技術(shù)人員在網(wǎng)站架構(gòu)上SEO表現(xiàn)不足，但自己卻寫不出像樣的代碼架構(gòu)。SEOer在網(wǎng)站的基礎(chǔ)架構(gòu)這方面只能給出一個(gè)架構(gòu)方案或優(yōu)化方案，剩下的就要交給技術(shù)員解決了。

       第二，選擇和提取關(guān)鍵詞。做關(guān)鍵詞的時(shí)候，SEOer大多數(shù)關(guān)鍵詞都是借助一些關(guān)鍵詞分析工具來選擇的，然后根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來判斷這些關(guān)鍵詞的競(jìng)爭(zhēng)力。

       第三，布局關(guān)鍵詞。在SEOer選擇關(guān)鍵詞后，我們應(yīng)該開始布局關(guān)鍵詞。只要結(jié)合關(guān)鍵詞風(fēng)邪的相關(guān)數(shù)據(jù)和網(wǎng)站的基本架構(gòu)布局，SEOer在方案中明確指出這一點(diǎn)后，網(wǎng)站開發(fā)人員可以根據(jù)方案進(jìn)行布局。

       第四，網(wǎng)站的內(nèi)容建設(shè)。網(wǎng)站的內(nèi)容通常是為用戶構(gòu)建的，作為SEOer只能為編輯提供一些吸引用戶的標(biāo)題寫作建議。文章的內(nèi)容更多的是為了創(chuàng)造價(jià)值，如果內(nèi)容是為了SEO而不是吸引用戶，那么建站就失去了意義。

       第五，內(nèi)鏈建設(shè)。做好內(nèi)向建設(shè)可以保持網(wǎng)站排名的良好穩(wěn)定性。大多數(shù)內(nèi)鏈建設(shè)都需要SEOer在方案中去提現(xiàn)關(guān)鍵詞和內(nèi)鏈相關(guān)的布局，編輯人員在按照方案進(jìn)行內(nèi)部文本及內(nèi)容和相關(guān)內(nèi)容聚合，最終達(dá)到內(nèi)鏈建設(shè)的效果。

       第六，外鏈建設(shè)?，F(xiàn)在很多網(wǎng)站優(yōu)化團(tuán)隊(duì)都會(huì)專門設(shè)立外鏈建設(shè)專員，企業(yè)也會(huì)有先關(guān)的外推專員。只要我們?cè)赟EO在計(jì)劃中量化這些外鏈建設(shè)的數(shù)量和外推人員的推廣方向，然后結(jié)合一系列的績(jī)效考核達(dá)到很好的外鏈效果。

       第七，分析日志。SEOer仍有許多人只關(guān)注關(guān)鍵詞的排名、外部鏈的數(shù)量和包含，但很少關(guān)注網(wǎng)站的包含率、搜索引擎的捕獲量、搜索引擎的捕獲難度、搜索引擎的捕獲時(shí)間和包含率。這些問題可以在網(wǎng)站日志中分析，日志分析更多的是與數(shù)據(jù)相關(guān)的東西，數(shù)據(jù)分析師可以很好地分析這些相關(guān)數(shù)據(jù)，然后數(shù)據(jù)分析師和技術(shù)人員進(jìn)行相關(guān)的溝通和調(diào)整可以使這些數(shù)據(jù)趨于良好的發(fā)展方向。

       第八，分析數(shù)據(jù)。分析數(shù)據(jù)涉及的數(shù)據(jù)太多，對(duì)于很多數(shù)據(jù)來說SEOer這是一件令人頭疼的事情。由于數(shù)據(jù)多，分析麻煩，許多流量大的網(wǎng)站通常設(shè)立數(shù)據(jù)分析師，就像外部鏈建設(shè)一樣。大多數(shù)網(wǎng)站數(shù)據(jù)分析職位都是一些企業(yè)的核心人員。數(shù)據(jù)分析SEOER會(huì)接觸但很少對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行更深入的研究，另一個(gè)原因是數(shù)據(jù)是核心的東西，一般SEOER遇到這一塊真的很難。

       一般SEOer就我們所能做的基本上是完美的SEO方案，其他部分的內(nèi)容SEOer你可以根本不參與，只要你遵循他們指定的計(jì)劃，你就可以達(dá)到預(yù)期的效果。然后是溝通和驗(yàn)收。當(dāng)然，一些團(tuán)隊(duì)會(huì)把這個(gè)問題留給績(jī)效考核，所以，SEO一點(diǎn)也不神秘，也不是技術(shù)流的大神，是一項(xiàng)需要認(rèn)真做的計(jì)劃工作。

           Tags:SEO

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